Καιρός λοιπόν να γνωριστούμε! Με λένε Σοφία και είμαι πιστοποιημένη Σύμβουλος Διατροφής. Μαζί θα μάθουμε να αγαπάμε το σώμα μας και να επιλέγουμε τα σωστά θρεπτικά συστατικά για την καλύτερη λειτουργία του οργανισμού μας. Όχι, όχι μην τρομάζετε, δεν θα σας ζαλίσω με επιστημονικούς όρους και ακαταλαβίστικα κείμενα, μαζί θα μιλάμε απλά και κατανοητά. Σκοπός μου είναι να σας βοηθήσω να κατανοήσουμε το θέμα “ισορροπημένη διατροφή” και όχι να σας μπερδέψω περισσότερο!
